Quale integratore?

Durante un anno capita sempre un periodo in cui abbiamo un calo fisico, a me in genere accade un paio di volte l'anno.
Il primo vero calo lo ebbi lo scorso anno dopo la 30km del mare, sicuramente ho dato tutto, perchè dopo 3 giorni mi prese una stanchezza pazzesca e non riuscivo + a correre.
Parlando con un'amica famacista, mi consigliò la papaya fermentata che risolse il mio problema, ma costò veramente molto (una confezione per 30 giorni scontata quasi 50 € ).
Confrontandomi con Giorgio Calcaterra, mi disse che lui ogni tanto fa dei cicli di Supradyn e così stavolta, visto che il calo è arrivato a fine agosto ho deciso di seguire il suo consiglio e così ho comprato una confezione da 30 compresse da deglutire (al costo di € 10,45) e non ci crederete ma già dal giorno dopo mi sentivo meglio e meno stanco.
Praticamente prendo una pasticca al giorno subito dopo colazione e arriverò alla 30 della scatola.
Penso che a qquesto punto senza aspettare il prossimo calo, farò 1 ciclo ogni 6 mesi, quindi 2 volte l'anno.
Voi cosa prendete (chiaramente si parla di cose lecite ) ?

Io solitamente uso aminoacidi ramificati e glutammina ma non a ciclo continuo. Poi dipende dal fisico e dalle esigenze che uno ha. Io per esempio ne ho bisogno sopratutto l'estate...

fabrizio ha scritto:Io solitamente uso aminoacidi ramificati e glutammina ma non a ciclo continuo. Poi dipende dal fisico e dalle esigenze che uno ha. Io per esempio ne ho bisogno sopratutto l'estate...

mannaggia, speravo potessi darmi il riferimento di qualche buon pusher

Beh se vuoi provare il CERA puoi venire a casa mia........... la domenica mattina mi madre la passa sui pavimenti

del sano sesso sfrenato , in alternativa una confezione di ginseng cf da 10 una boccietta al giorno

fabrizio ha scritto:Beh se vuoi provare il CERA puoi venire a casa mia........... la domenica mattina mi madre la passa sui pavimenti

ma si aspira o si beve ?

che il sesso sfrenato o il ginseng? Se non trovi il ginseng, c'è sempre il gin magari col campari!

non dimenticate l'oliva, è importantissima

IL POLASE no??