lungo domenica mattina ore 7,30

Molti di noi sono impegnati alla preparazione della maratona chi Firenze chi Torino chi New York ecc. ecc. e molti saranno impegnati domenica in un lungo.

Perche' non organizziamo un bel gruppo??? fatevi sentire e inserite i vari programmi. Io per esempio devo fare 18 km facendo 6km lento 6km medio e 6km 5''più veloce del medio.

Ciao Roberto! Io sto preprando la maratona di Monaco! Peccato,avessi saputo prima..... Oramai organizzata x domattina alle ore7.OO. Lungo di 25 km. Spero sia un ottimo allenamento! In bocca al lupo a te e a tutti gli altri che si uniranno x domenica!!!!!!

Sara!